明日秋分了，日子过得真快。这几天早晚凉飕飕的，中午又有点热股票配资与港股炒股门户，嗓子也开始发干。
先说说多吃2黄。
元股证券:ygzq.hk第一个黄，南瓜。
老南瓜这时候最甜，挑那种皮硬、掂着沉的。我妈一般切块蒸着吃，或者扔小米粥里一起煮。蒸出来软乎乎的，甜丝丝的，不用放糖。她说秋天吃南瓜养胃，她胃寒，吃这个说比吃红薯舒服，不反酸。
第二个黄，玉米。
就那种老玉米，不是甜得发腻的水果玉米。菜市场一块钱一根那种，啃起来费劲，但正是费劲才管用。我妈一般煮着吃，有时候切段扔排骨汤里。她说秋天吃玉米顺肠子，比吃白米饭强。
再说多吃2白。
第一个白，山药。
铁棍山药，细的那种，这时候最粉最养胃。蒸熟了剥皮直接吃，或者切段扔汤里。我妈胃不好，吃这个说舒服。她说秋天脾胃得养，光吃凉的辣的，后面遭罪的是自己。
第二个白，银耳。
秋天嗓子干、皮肤痒，银耳就是对付这个的。买那种淡黄色的，别挑太白的。提前泡发，撕小朵，跟红枣一起炖，炖到黏糊糊的出胶。晚上喝一小碗，第二天嗓子润润的。别放太多糖，有点甜味就行。
最后说少吃2红。
第一个红，辣椒。
股票杠杆配资软件秋天本来就燥，再吃辣的，火上浇油。我妈说这几天她炒菜都不放干辣椒了，就放点蒜末提味。我以前无辣不欢，这几天试着少吃，嗓子确实舒服多了。
第二个红，红烧肉。
不是说不能吃，是别天天整。秋天脾胃还弱着，大鱼大肉下去根本化不动。我舅去年秋天顿顿红烧肉，结果血脂飙了，胃也胀。想吃可以，隔几天来一回，别当家常便饭。
就这些股票配资与港股炒股门户，都不费事。秋分这个坎儿，顺着天时走，别跟它拧着来，身子骨就能少遭点罪。你们那边秋分都爱吃啥？也跟我说说。
合规杠杆配资网提示：本文来自互联网，不代表本网站观点。
