高中田径体能训练的策略探究

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摘要 田径运动作为一项历史悠久的体育项目,也是高中体育教学的重要组成部分,对于提高学生的身体素质、培养竞技能力和团队精神具有重要意义。随着体育教学改革的不断深入,如何提高田径训练的科学性和实效性,成为了教育工作者和教练员关注的焦点。本文旨在探究高中田径体能训练的有效策略。通过对高中具体教学案例的分析,提出针对性的训练策略,包括科学规划训练计划、注重基础体能训练、强化专项技能训练等方面的具体方法,以提高高中学生的体能水平,为高中田径运动的发展提供参考。
DOI
作者 邹凯锋
出处 教学与研究 2024年14期
分类 [教育学]
出版日期 2024-10-11(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)